Zastanawiasz się nad rozpoczęciem przygody ze sztukami walki, ale nie wiesz, który styl będzie dla Ciebie odpowiedni? Oto krótki przewodnik, który pomoże Ci podjąć decyzję. Przeanalizujmy więc razem, jakie korzyści przynosi judo i karate oraz czym te dwie sztuki walki się różnią.

Cześć, miłośniku sportów! Zapewne słyszałeś o judo – jednej z najbardziej rozpoznawalnych dyscyplin sportowych na świecie. Ale czy wiesz, na czym dokładnie polega ta japońska sztuka walki? Czy zdajesz sobie sprawę z korzyści płynących z jej praktykowania? Zanurzmy się razem w fascynujący świat judo!

Judo to sport, który łączy w sobie zarówno elementy walki, jak i filozofii. Aby jednak w pełni korzystać z treningów i czerpać z nich jak najwięcej korzyści, ważne jest, by dysponować odpowiednim sprzętem. Jednym z podstawowych elementów wyposażenia każdego dojo, czyli miejsca treningowego, jest mata do judo. Ale jak nazywa się mata do judo i co to znaczy tatami? W tym artykule odpowiemy na te pytania i podpowiemy, na co zwrócić uwagę, wybierając

Kiedy zaczynamy przygodę z judo, jednym z najczęstszych pytań jest "Ile jest pasów w judo?". To zrozumiałe, ponieważ pasy są nie tylko symbolem postępów w nauce, ale również stanowią wyzwanie i cel do osiągnięcia dla każdego judoki. W tym artykule postaramy się dokładnie odpowiedzieć na to pytanie, jak również wyjaśnić, jakie są pasy w judo i jaka jest ich kolejność. Zatem zaczynajmy!

Judo, starożytna japońska sztuka walki, nie tylko kształtuje ciało i umysł, ale także uczy szacunku do tradycji. Jednym z najważniejszych elementów tej tradycji jest odpowiedni strój. Jakie kimono wybrać do judo?