W judo rzut często zaczyna się dużo wcześniej, niż mogłoby się wydawać. Zanim pojawi się wejście do seoi-nage, uchi-maty czy o-uchi-gari, zawodnicy próbują ustawić się tak, by to właśnie ich technika miała największą szansę powodzenia. Jednym z najważniejszych elementów tej gry jest kumi-kata, czyli walka o chwyt.

Walka judo nie zawsze kończy się w chwili wykonania rzutu. Czasem przeciwnik spada na matę w sposób, który nie daje ipponu, czasem skutecznie broni się przed techniką, a innym razem obaj zawodnicy niemal od razu przenoszą rywalizację do parteru. Właśnie wtedy zaczyna się ne-waza.

Pierwszy trening judo często wygląda inaczej, niż wyobraża go sobie początkujący zawodnik. Zamiast efektownych rzutów, walki o uchwyt i dynamicznego randori pojawiają się ćwiczenia… upadania. I nie jest to przypadek. Ukemi, czyli techniki bezpiecznego przyjmowania upadku, należą do najważniejszych umiejętności w całym judo.

Osoba rozpoczynająca treningi judo najczęściej kupuje białą judogę. Z czasem, szczególnie gdy pojawiają się pierwsze starty w zawodach, może jednak okazać się, że potrzebny będzie także drugi komplet – w kolorze niebieskim. Nie oznacza to, że niebieska judoga jest przeznaczona dla bardziej zaawansowanych zawodników. Jej kolor ma przede wszystkim znaczenie organizacyjne i pozwala łatwo rozróżnić dwóch judoków podczas walki.

Judo może wspierać rozwój sprawności, koordynacji, pewności siebie i samodyscypliny. Dziecko uczy się również współpracy, szacunku do partnera oraz bezpiecznego reagowania podczas upadku. Duże znaczenie ma jednak nie tylko wybór samej dyscypliny, ale również klubu, w którym będą odbywały się treningi.